Фитнес-туризм ХХ ғасырдың 70-жылдарында пайда болды және әр жазғы маусымда танымал бола бастады. Туроператорлар демалысты тек жанға ғана емес, денсаулыққа да пайдасы бар түрлі нұсқаларды ұсынады - Балидегі йога туры, Тоскана немесе Швейцария Альпісіндегі велосаяхаттар, Мальдив аралдарындағы сүңгуірлер мектебі және тағы басқалар.
Егер сіз денеңізді де, рухыңызды да жақсартуға бағытталған тыныш ойлы демалысты қаласаңыз, йога туризмін таңдаңыз. Йога турында сіз Кундалини энергиясын ояту үшін Кипрге баруға немесе Туапседе арықтауға арналған йога жасай аласыз.
Йоганың тылсым әлеміне сүңгуді армандайтын туристерге арналған елдер тізіміне Ресей, Түркия, Үндістан, Бали және Таиланд кіреді. Күнделікті бағдарламада асана, мудра, пранаяма, медитация және аюрведиялық мәзірлер тәжірибесі бар. Сабақтар ашық ауада білікті мұғалімдердің басшылығымен өтеді. Бос уақытты елдің мәдениетімен және SPA рәсімдерімен таныстыруға бөлуге болады.
Триллер іздейтіндер экстремалды фитнес туризмін ұнатады: Египеттегі сүңгуір сафари, Сочидегі альпинизм мектебі, Испаниядағы батпырауық мектебі немесе Балидегі серфинг лагері. Жаңадан бастаушылар спорт негіздерін топпен немесе жеке түрде үйренеді. Тур бағасына тұру, тамақтану, жаттығу және арнайы жабдық кіреді. Жарқын әсерден және дене шынықтырудың айтарлықтай жақсаруынан басқа, демалыстың бұл түрін таңдаған туристер кәсіби дайверлер мен серферлерге тән жаңа дағдылар мен біркелкі күйге енеді. Сүңгуірге ең жақсы елдердің қатарына Австралия, Тайланд, Малайзия, Мальдив аралдары, Израиль және Египет кіреді.
