Экзотикалық сапарға шыққанда, басқа елде қауіпсіздік шараларын болдырмау үшін иммунитетті арттыру үшін алдын-ала вакцинация жасау керек.
Экзотикалық елдерде қанша қорқынышты және белгісіз аурулар бар екенін елестету қиын, бұл тек қызба, оба, безгек, тырысқақ емес, сонымен қатар брюгиаз, аностомоз, клонорхиаз, шистосомоз, лейшманиаз, некаториоз, стронгилоидоз және басқалары.. Кейбір вакцинацияларды сапарға дейін алты ай бұрын жасаған дұрыс: иммунитетті өсіру, антиденелерге бейімделу біраз уақыт алуы мүмкін.
Көбіне туристік вакцинация қызметі сапар бағасына қосылады. Туристік компаниялар өз клиенттерінің әрқайсысының денсаулығын осылай ойлайды. Саяхат алдында балаларды вакцинациялау әсіресе маңызды.
Кейде дәрі-дәрмектер жеке төзімсіздікке немесе белгілі бір ауруға, соның ішінде балаларда болуына байланысты қарсы көрсетілімдері болуы мүмкін. Бұл жағдайда тіпті сапарды кейінге қалдырып, неғұрлым қауіпті демалыс түрін таңдаған дұрыс.
Пакет сатып алғанда, туроператордан вакцинация ақысы қосылғанын тексеріңіз. Көбінесе туристік агенттіктер бұл мәселелерді жақсы біледі және сіз байқамай қалатынды ұмытпайды.
Бірақ кез-келген жағдайда, сіз вакцинацияланған болсаңыз да, болмасаңыз да, жеке гигиенаның бірнеше қарапайым, бірақ маңызды ережелерін сақтауыңыз керек.
- ешбір жағдайда ағын суын немесе ашық көздерді (ағындар, өзендер, көлдер, фонтандар, сарқырамалар) ішуге болмайды.
- тек ірі супермаркеттерден сатып алынған белгілі өндірушілердің мөрленген бөтелкелерінен су ішуге тырысыңыз.
- тамақтанар алдында және дәретханадан кейін міндетті түрде қолыңызды жуыңыз.
- тағамды қолдардан және базарлардан сатып алмау және күдікті кафелерде тамақтанбау жақсы.
- жемістер мен көкөністерді міндетті түрде жуыңыз (мүмкін болса, оларды тазалаған дұрыс).
- егер сіз бұрын сары безгек, энцефалит және безгекке қарсы қажетті вакциналар алған болсаңыз да, жәндіктерге қарсы репелленттерді қолданыңыз.
