Бірнеше рет және табанды жаттығулар жасау арқылы жартасқа өрмелеу техникасының негіздерін игеріп, ептілік пен қимылдың дәлдігі, күш сияқты физикалық қасиеттерді дамыта отырып, сіз жартасқа көтерілуге бел будыңыз. Мұнда да сіз дайындықсыз жасай алмайсыз.
Бұл қажетті
- -Кәсіби жабдықтар: карабиндер, ілгектер және т.б.
- - Жаяу серуендеуге арналған жабдық: рюкзак, ұйықтайтын қап, шатыр
- -Жеке заттар - ыдыс-аяқ, гигиена заттары.
- -Қосымша: карталар мен циркуль, биіктік өлшегіш немесе басқа тәсілмен - биіктік өлшегіш, алғашқы көмек қобдишасы, фонарь, жиналмалы примус пеші, сіріңке, қарындашпен дәптер.
Нұсқаулық
1-қадам
Тау жынысының түрін анықтаңыз - жеңіл, орташа, қатты. Бұл градация көлбеудің көлбеудігіне, оның рельефіне және тау жыныстарының беріктігі дәрежесіне байланысты.
2-қадам
Төбеге көтерілмес бұрын, ыңғайлы нүктеден жартас бойымен жоспарланған бүкіл жолды қараңыз. Оны қағаз түрінде конспект түрінде жоспарлау өте жақсы. Мұнда күтілетін қиындықтарды көрсетіңіз, сонда олар сізге күтпеген болмауы керек, сондай-ақ тұрақ және демалу орындарының сызбасын көрсетіңіз.
3-қадам
Барлық жоспарланған жолды алдын-ала үздіксіз көтерілу бөліктеріне бөліңіз. Сіздің техникалық дағдыларыңыз қаншалықты жоғары болса, бұл бөлімдер соғұрлым ұзарады. Бұл арқанның созылуын оңтайлы анықтау үшін қажет.
4-қадам
Төбеге шығуды бастаңыз. Мұны 2 адамнан тұратын топтамада жасау ыңғайлы. Сіз өрмелеп бара жатқан кезде жолдасыңыз сізді мұқият және зейін қойып күзетіп тұр. Сонымен бірге, сізді күзетіп тұрған адамның үстінде болудан аулақ болыңыз, себебі бұл тас құлаған жағдайда қауіпті. Бөтен әңгімелерге алаңдамаңыз, тек нақты ескерту сөздерін қолданыңыз.
5-қадам
Көтерілу кезінде ең мықты альпинист бірінші болып шығады, ол оңтайлы жолды таңдап, алдымен қиын учаскелерге шығады.
6-қадам
Көтерілу аяқталғаннан кейін, алға қарай түсу болады, ол көбінесе тастарда көтерілуден гөрі қауіпті болып шығады. Оның қиындығы түсу жолын анықтай алмауымен және оны тоқтаусыз қозғалыс сегменттеріне бөлумен анықталады. Сондықтан еркін рэппеляция әдісін қолданыңыз.
