Теңіз жағасында демалу - ең танымал демалыс түрлерінің бірі. Жұмсақ күн, жағымды хош иіске толы сергітетін самал, жағалауда ағып жатқан мөлдір толқындар және аяқ астынан қытырлақ құм - бұл теңіз курортының айналасы. Жылдың кез келген маусымында жағажайда демалу мүмкіндігі шексіз. Туристер бір ғана дилеммамен бетпе-бет келеді - көптен күткен сапар үшін қай теңізді таңдау керек.
Теңіздегі демалыс - бұл декорацияны өзгертудің және шоколад күйгенінің керемет тәсілі ғана емес. Теңіз де табиғи дәрі. Жағалауда демалу иммундық жүйені нығайтады, созылмалы аурулардың ағымын жеңілдетеді. Жер шарында оннан астам теңіз бар. Алайда олардың көпшілігі жайлы тұруға қолайлы емес. Ең көп баратындар - Кариб, Қара, Қызыл, Каспий, Оңтүстік Қытай және Жерорта теңіздері. Олардың әрқайсысының өзіндік ерекшеліктері бар. Демалуға арналған теңізді таңдау, ең алдымен, жылдың мезгіліне байланысты. Жазда Қызыл, Жерорта және Қара теңіз шипажайларында демалған дұрыс. Жылдың суық мезгіліндегі демалыс Кариб теңізі мен Оңтүстік Қытай теңіздерінде жақсы өткізіледі, демалыс орындарының көпшілігі Жерорта теңізі жағалауында шоғырланған. Мұнда Греция, Испания, Хорватия, Италия, Түркия, Франция, Тунис курорттары орналасқан. Дамыған инфрақұрылым осы теңізде демалудың үлкен плюс болып табылады. Кемшіліктердің қатарына туристік маусымның қызған кезіндегі шыдамсыз ыстық және туристердің көптігі жатады. Мұнда климаты ылғалды, жазы құрғақ, Қызыл теңіз ішкі теңіздерге жатады. Ол Үнді мұхитының бассейніне жатады және Африка мен Арабия түбегі арасында орналасқан. Оның сулары минералды заттар мен балдырларға бай. Бірінші ваннадан кейін ісіну онымен басылып, лимфа ағымы жақсарады. Бұл теңізге жақын ауа жүйке жүйесіне жақсы әсер ететін бром түтінімен қаныққан. Осы ауамен бірнеше күн дем алғаннан кейін сіз тынышталып, релаксация жағдайына түсесіз. Оның жағалауының көп бөлігіндегі климат - тропикалық шөл. Тек солтүстікте оны Жерорта теңізінің климатына жатқызуға болады. Қызыл теңіз - сүңгуір әуесқойлары үшін нағыз жұмақ. Бұл Солтүстік жарты шардағы терең сүңгу үшін ең жақсы жер. Бұл теңіздің кемшіліктерінің қатарына оның суларының жоғары тұздылығы жатады. Жаздың аптап ыстығындағы дуэтте бұл жүрек ауруы бар адамдарға кедергі болуы мүмкін. Ауаның жоғары ылғалдылығы күн батқаннан кейін де ыстықты сақтайды. Египет Қызыл теңіздегі танымал курорт. Қара теңіз Атлант мұхитының бассейніне жатады. Бұл ішкі теңіз Румыния, Ресей, Түркия, Украина және Грузия сияқты бірнеше елдің жағаларын бірден жуады. Оның сулары күкіртті сутекке бай, бұл ауаны өте пайдалы етеді. Қара теңіз курорттарында жүрек-қан тамырлары аурулары бар адамдар да өздерін жайлы сезінеді. Жалғыз теріс - жазда олар өте ыстық болуы мүмкін. Қара теңіздің курорттары - Сочи, Геленджик, Ялта, Алушта, Болгария қалалары. Өлі теңіз өте танымал. Оның ерекше минералды құрамы теңдесі жоқ. Тұрақты күшті тұздардың арқасында жергілікті ауа қатты ыстыққа жақсы төтеп береді. Бірақ бұл теңіздің кемшіліктері де бар. Егер сіз белсенді жағажай демалысын ұнатсаңыз, Өлі теңіз сіз үшін емес. Олар мұнда негізінен емдеу үшін тамақтанады. Оның жағалауында орналасқан клиникалар көптеген ауруларды, соның ішінде псориаз бен астманы емдейді. Доминикан Республикасы, Куба, Пуэрто-Рико, Ямайка, Барбадос - Кариб теңізінің жағасында орналасқан курорттардың бірі. Экзотикалық жұмақтың нағыз білгірлері демалысқа барады. Нәзік көгілдір сулар, жағажайлардың қайнап жатқан ақ құмы, тропикалық табиғаты, жергілікті тұрғындардың дәмі - мұның бәрі Кариб теңізінің жағалауында. Бірақ мұнда да жақпа шыбын жоқ емес еді. Осы теңізге турдың құны сол Қызыл теңізге қарағанда әлдеқайда қымбат, бірақ бұл оған тұрарлық.
