Жаяу серуендеуге барасыз ба? Егер жабдық пен жабдық дайын болса, оларды рюкзакқа дұрыс салу ғана қалады. Саяхат кезіндегі шаршау деңгейі көбіне осыған байланысты. Тіпті ең ыңғайлы және сәнді рюкзак орау кезінде жіберілген қателіктерді түзете алмайды.
Нұсқаулық
1-қадам
Егер сіз бірінші рет ұзақ жорыққа шыққыңыз келсе, рюкзакты жинауға тиісті назар аударыңыз. Сіздің кружкаңыз рюкзак арқылы сіздің арқаңызды ысқылап жатқандықтан, сапардың басында қыңқылдағыңыз келмейді ме? Сондықтан төсеу алдында барлық заттарыңызды алдыңызға қойыңыз. Артық ештеңе қабылдамаңыз, өйткені ұзақ жорық кезінде оның әр килограмы бірнеше есе көп болып көрінетін болады. Оның иесі жолда өзін жайлы сезінуі үшін ер адамның рюкзагы 30 келіден, әйел адамның салмағы 20 келіден аспауы керек.
2-қадам
Өзіңіздің заттарыңызды мүмкіндігінше тығыз етіп салыңыз, ауырлық центрін арқаңызға жақындатыңыз. Яғни, барлық ауыр заттарды денеге мүмкіндігінше жақын қойыңыз, бірте-бірте жеңіл және міндетті кішігірім нәрселерге ауысыңыз. Егер сіз тік бөлімде рюкзакты елестетсеңіз, онда азық-түлік пен аяқ киімнің ауыр құтылары артқы жағына жақын болуы керек. Олардың артында - сүлгілер, киім. Барлық маңызды кішкентай заттарды сыртқы қалтада сақтаңыз. Қол шамын, пышақты, кішкене ыдыс-аяқтарды бүйірлік қалтаға салып жүруге ыңғайлы. Шатыр рюкзактың төменгі жағында, көбік - жоғарғы немесе бүйір жағында бекітіледі. Ұйықтайтын дорбаны ішке салған дұрыс.
3-қадам
Рюкзактың жоғарғы жағындағы барлық бұрыштарда балғамен ұру өте маңызды. Онда, әдетте, жеңіл заттар болуы керек. Рюкзакты орап алыңыз, сонда рюкзакты толық шешпестен тез нәрсе таба аласыз. Жаңбыр кезінде киіміңізді ылғалдандырып алмау үшін, осал жерлерін (шешілетін шұлықтар, іш киімдер, құжаттар, ақша) полиэтилен пакеттерге салуға тырысыңыз.
4-қадам
Жаяу серуендеу кезінде қолыңызды бос ұстауды ұмытпаңыз. Бұл дегеніміз, барлық нәрсе рюкзакта болуы керек. Сонымен, сіз өзіңізге және басқаларға жолдың қиын учаскелерін жеңуге, кез-келген уақытта картаны қарауға және т.б. көмектесе аласыз. Оралған рюкзакты осылай киеді: рюкзак кішкене биіктікте, ал сіздің міндетіңіз - белдіктерге арқаңызбен тұрып, отырыңыз, қолдарыңызды оларға салыңыз және рюкзакты иығыңызбен түзеңіз. Барлық белдікті ең төменгі деңгейден бастаңыз.
