Атопиялық дерматитпен ауыратын нәрестемен бірге теңізде демалғанда не білуіңіз керек?
Атопиялық дерматит - бұл терінің қабынуын тудыратын және жиі қайталанатын тұқым қуалайтын аллергиялық ауру. Халық бұл ауруды диатез деп атайды. Терінің мұндай қабынуы 2-3 айдан бастап дамып, мектеп жасына дейін өтуі мүмкін. Сирек жағдайларда аллергиялық тері реакциялары сіздің өміріңіздің соңына дейін қалады.
Аллергияның пайда болу қаупі ана жүктіліктің соңғы триместрінде цитрус жемістерін, құлпынай мен басқа аллергендерді көп қолданса, артады. Бұл ауру аллергенмен бірнеше рет байланыста болған кезде рецидивтер мен өршулермен сипатталады.
Атопиялық дерматиттің негізгі себептері:
- тұқым қуалаушылық - дәрігерлер көрсеткен негізгі себеп;
- шаңға, тозаңға, жүнге реакция;
- тағамға және қоспаларға реакциялар;
- тұрмыстық химиямен байланыс;
- есірткіні жиі қолдану.
Аурудың айқын белгілері:
- терінің түсінің өзгеруі;
- дақтардың пайда болуы, жылайтын немесе құрғақ жерлер, эрозия, кішкентай безеулер, қабықтар;
- терінің қышуы;
- жалпы құрғақ тері;
- щектің қабығы мен қызаруы;
- ұзақ уақытқа созылмайтын нәрестелердегі жөргектің бөртпесі;
- ісіну;
- «Географиялық тіл».
Көптеген дәрігерлер атопиялық дерматитті емдеу үшін теңізге баруды ұсынады. Бұл мағынасы бар. Жылы климат пен күн ересектер мен балалардың денесіне жақсы әсер етеді. Алайда курортты таңдауға дұрыс және сауатты түрде жүгінген жөн, өйткені сапардың басты міндеті аурудың белгілерін жеңілдету және одан құтылу немесе оны толықтай емдеу болып табылады.
Теңіз денсаулығын жақсартудың артықшылықтарына қабыну процестерінің белсенділігін төмендету, қышуды азайту, өршу кезеңдерін қысқарту және ремиссия кезеңдерін ұзарту кіреді. Аллергиямен ауыратын баланың жағдайын жеңілдету үшін немесе оны атопиялық дерматиттен емдеу үшін теңіз жағасында жылы климатта болу кем дегенде 6 апта болуы керек.
Ата-аналарға демалыс орнын таңдау кезінде ұсыныстар
- еуропалық курорттарға артықшылық беру - климаттың күрт өзгеруі нәрестенің денесіне қосымша ауыртпалық түсіреді;
- егер нәресте әлі бір жасқа толмаған болса, жергілікті курорттарда демалған дұрыс;
- температураның айтарлықтай өзгеруіне жол бермеуге тырысыңыз, демалысты «қыстан жазға дейін» жоспарламаңыз, баланы күзде қалпына келтіру үшін шығарған дұрыс.
Тым ыстық климат аллергиямен ауыратындарға қарсы екенін ұмытпаңыз.
Атопиялық дерматитпен ауыратын нәрестелер үшін келесі демалыс орындары өте қолайлы:
- Қара теңіз жағалауы (атап айтқанда Геленджик, Анапа);
- Азов теңізінің жағалауы;
- Болгария, Черногория, Греция және Хорватия курорттары.
Есте сақтау керек нәрсе
- әрқашан күннен қорғайтын және ылғалдандыратын кремдер қолданыңыз;
- гипоаллергенді диетаны ұстану;
- нәресте терісінің тұз бөлшектерін жуу үшін теңіз ванналарынан кейін душ қабылдаңыз;
- күнді теріс пайдаланбаңыз - терлеудің жоғарылауы терінің қосымша тітіркенуін тудыруы мүмкін;
- Балаңызға көп мөлшерде ауыз су ұсыныңыз.
Теңізде болу аурудың дамуына пайдалы әсер етуі үшін ата-аналар аллергиялық баламен демалыс кезінде не істеуге қатаң тыйым салынғанына назар аударуы керек.
Демалыста не істеуге болмайды
- әдеттегі профилактикалық шараларды тек теңіз суына сүйене отырып тоқтату;
- баланың толық ұйқысын бақыламау - жүйке жүйесі үшін қосымша стресс;
- белсенді күн астында күн ванналары - аллергиямен ауыратындардың терісі өте сезімтал;
- баланың суда ұзақ уақыт болуына мүмкіндік беру (шомылу 15 минуттан аспауы керек);
- ол теңізден шыққаннан кейін баланың денесін сүлгімен сүрту - бұл күйдіруді және терінің қолайсыздығын тудыруы мүмкін;
- күн агрессивті болған кезде ұзақ серуендеу;
- кондиционерді жиі қолданыңыз - бұл ауаны құрғатады;
- балаңызға экзотикалық жемістер немесе жаңа тағамдар ұсыну - бұл аллергия тудыруы мүмкін.
Жоғарыда айтылған барлық ережелерді сақтаған кезде де баланың теңіздегі ауруы күшейе түседі. Мұндай жағдайларда міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек.
Теңіз суымен және жұмсақ климатпен емдеу пайдалы әсер етеді немесе баланы атопиялық дерматиттен босатады. Сонымен қатар, ата-аналар көрсетілген барлық ұсыныстарды ескеруі керек, содан кейін аллергиялық нәрестемен демалу тек оң нәтиже және қуанышты әсер қалдырады.
